1. Emparelhe seu sensor
Toque no ícone do sensor no canto superior direito do aplicativo para abrir as Configurações.
Selecione “Emparelhar novo sensor”.
Escolha seu sensor na lista “Sensores detectados”.
Uma vez conectado, a luz diminui a frequência de intermitência e um círculo colorido aparece ao redor do ícone do sensor.
2. Configuração do perfil do atleta
Crie um novo perfil de atleta diretamente no aplicativo - ou selecione um existente criado pelo seu treinador ou organização - e pronto!
3. Faça seu primeiro salto
Acesse o menu Exercício do Output para registrar sua primeira medição de salto.
Confira seus dados - altura do salto, velocidade e quaisquer informações fornecidas pelo sistema.
4. Analise e revise seu progresso
Após a sessão, toque no ícone de três pontos (localizado no canto superior direito, onde quer que você esteja visualizando os resultados) para acessar recursos avançados que ajudam você a analisar e aprender com seu desempenho.
Veja suas tendências de desempenho ao longo do tempo.
Selecione Classificações e alterne entre diferentes métricas (como altura do salto, velocidade, etc.) e períodos para descobrir quem está na liderança.
Resumo Semanal
O Resumo Semanal oferece uma visão geral da sua semana de treino (segunda a domingo), em comparação com a semana anterior.
Ele mostra:
Dias ativos → O número de dias em que você registrou atividade
Peso levantado → O peso total em todas as medições concluídas na semana
Exercícios únicos realizados → O número de exercícios diferentes realizados
Exemplo: Agachamento com barra nas costas realizado em 3 dias diferentes = 3
Agachamento com barra nas costas realizado duas vezes no mesmo dia = 1
Observação: Toque no Resumo Semanal para abrir um feed de atividades detalhado da sua semana atual.
Melhores Desempenhos
O widget Melhores Desempenhos destaca seus melhores resultados dos exercícios mais frequentes dos últimos 30 dias.
No celular → 3 desempenhos são exibidos
No tablet → 4 desempenhos são exibidos
Cada desempenho mostra a variação percentual em comparação com os 30 dias anteriores
Toque em um bloco para abrir a tela de revisão daquela medição
5. Desligando o Sensor
Opção A: Feche completamente o aplicativo Capture (deslize de baixo para cima na tela); o sensor desligará automaticamente após aproximadamente 5 minutos.
Opção B: Pressione e segure o botão do sensor por 3 segundos até que a luz se apague.
6. Carregando o Sensor
Conecte o cabo - Use o cabo de carregamento USB fornecido. Conecte a extremidade menor à porta de carregamento do sensor e a outra extremidade a uma fonte de alimentação USB (notebook, adaptador de parede ou carregador portátil).
Verifique a luz – Durante o carregamento, o LED do sensor ficará aceso em âmbar fixo.
Totalmente carregado – Quando a luz ficar verde, seu sensor estará pronto para uso. Tempo de carregamento – Uma carga completa geralmente leva cerca de 1 hora.
Autonomia da bateria – Com a bateria totalmente carregada, o sensor normalmente dura várias sessões de treino (dependendo do uso).